炎炎夏日,在公交车上总能闻到一股刺鼻的味道,特别恶心。这就是腋臭,也叫狐臭。专家表示,腋臭很难治愈,一定要做好饮食护理,减少腋臭的味道,有助于缓解病情。
对于腋臭患者,常用外用药物去除腋臭散发的气味。想要更好的祛除异味,还应该注意日常饮食中的一些禁忌:
1.避免吃“美味”的食物。
腋臭患者不能吃一些刺激性强或刺激性大的食物,如葱、蒜、辣椒等。因为这些刺激性食物被人体吸收后,其异味会随汗腺排出,所以还是少吃为好。
2.避免含油花生坚果。
腋臭患者应多吃含油量高的食物。那些食物中的油会随着血液游走全身,也会随着与汗腺相连的油腺排出体外。一旦体内油脂过多,在细菌的分解下很容易带来狐臭。因此,腋臭患者应避免使用油腻的食物,如花生和坚果。
3、避免过多的红肉
红肉是指猪肉、牛肉、羊肉。红肉含有大量蛋白质。蛋白质有助于细菌的繁殖。为此,本身得了腋臭的人需要减少红肉的摄入,适当增加白肉的摄入,如家禽、鱼类等。
看了这些资料,相信大家对饮食中的腋臭禁忌有了一定的了解。因为自身的疾病,腋臭患者会有一些心理上的自卑,总是出现在人烟稀少的地方,这样自己的腋臭就不会被太多人闻到。祝腋臭患者早日远离疾病!